Manual de Metodología del Entrenamiento Deportivo (Deportes) por Dietrich Martin

April 25, 2019

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Manual de Metodología del Entrenamiento Deportivo (Deportes) por Dietrich Martin

Titulo del libro: Manual de Metodología del Entrenamiento Deportivo (Deportes)

Autor: Dietrich Martin

Número de páginas: 406 páginas

Fecha de lanzamiento: October 17, 2007

ISBN: 8480195193

Editor: Paidotribo

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Dietrich Martin con Manual de Metodología del Entrenamiento Deportivo (Deportes)

El propósito de este libro es mostrar las reglas del entrenamiento más importantes para los distintos ámbitos en que éste se aplica; asimismo, se exponen los conocimientos científicos que sirven de base a estas reglas. El libro trata del entrenamiento en el deporte de competición, en particular en el ámbito del alto rendimiento, en el deporte de jóvenes y en el deporte para todos o de tiempo libre, principalmente bajo la forma del deporte de mantenimiento de la salud. Antes de describir las leyes naturales, las experiencias prácticas y las reglas (teorías) para cada uno de los cometidos del entrenamiento, el manual presenta el significado de los siguientes conceptos clave: entrenamiento deportivo, ciencia del entrenamiento, metodología del entrenamiento y rendimiento deportivo. CONTENIDOS Prefacio Prefacio a la segunda edición alemana Introducción: entrenamiento deportivo, metodología del entrenamiento, ciencia del entrenamiento Sobre el concepto de entrenamiento Metodología y ciencia del entrenamiento Para una teoría de la actividad práctica 1 Análisis del rendimiento deportivo y del sistema de entrenamiento como requisito para un rendimiento óptimo 1.1 El rendimiento deportivo 1.1.1. Objetivos principales del entrenamiento 1.1.2. Definición y análisis del rendimiento deportivo 1.1.3. Condiciones del rendimiento 1.1.4. El sistema de rendimiento 1.1.4.1. Modelo para la explicación del sistema de rendimiento 1.1.4.2. Sobre el carácter holístico del estado del rendimiento deportivo 1.2 El sistema de entrenamiento 1.2.1. Dirección y regulación del entrenamiento 1.2.1.1 Objetivos directores superiores 1.2.1.2 Carga de entrenamiento 1.2.1.3 Planificación del entrenamiento 1.2.2. Categorías decisionales en la planificación y realización del entrenamiento 1.2.2.1. Objetivos parciales 1.2.2.2. Estructuración del entrenamiento 1.2.2.3. Organización del entrena...

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